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狐臭吃什么 想不到西瓜可以治疗这个病

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狐臭是一种很常见的皮肤疾病,其实在生活中导致狐臭的原因有很多,我们应该及时的预防,这样能减少狐臭的出现,患有狐臭我们在饮食方面应该注意下,吃什么可以缓解狐臭的症状呢?其实民间有一些治疗狐臭的偏方效果不错,下面就详细的介绍一下。

狐臭吃什么

1、患有狐臭的朋友在平时应该多吃麦芽菌,麦芽菌是一种比较有营养的食物了,它含有大量的维生素E和锌,这个物质对我们的身体比较好,已经有研究发现了如果补充维生素E和每日摄入锌,患有狐臭的几率会分别降低20%和45%。

2、西瓜是一种很常见的水果,夏季也是西瓜上市的季节,这个时候西瓜比较便宜,狐臭的朋友要多吃西瓜,同番茄一样,西瓜种含有大量的番茄红素,一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。吃了西瓜可以缓解狐臭的症状。

3、得了狐臭的朋友,在平时应该要吃番茄和胡萝卜,这两种都是很常见的蔬菜,并且番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素,我们应该知道胡萝卜素可以帮助我们的身体吸收番茄里的番茄红素,可能将患狐臭的几率降低32%。

4、多吃橘子,橘子中含有红桔素、川皮苷和维生素C,研究发现含有大量维生素C的饮食会使患狐臭的几率降低23%。

5、多吃椰菜,一项1200位狐臭患者参加的研究发现那些坚持吃椰菜的人患狐臭的几率要少41%。

6、多吃全麦玉米饼,全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的。

吃哪些食物会加重狐臭

1、油炸和垃圾食品

狐臭偏爱油性分泌过旺的青年男女,垃圾食品 含有激素,这些都对狐臭的治疗起不到帮助的作用,反而会加重狐臭。

2、油腻的食物

油腻的食物会增加身体中的脂肪,并且油会随着油 脂腺排出体外,过量的油脂被细菌分解,也形成腋臭那样难闻的气味。

3、坚果类食物

坚果类食物中含有大量的油脂量,过量的油脂也会 造成难闻的狐臭,所以狐臭患者应当尽量避免食用。

4、高糖高脂肪性食物

高脂肪以及高糖食物含有较多的蛋白质,而蛋白质对于细菌的生长有帮助,会给它们提供养料,因此会加速分解产生臭味。也就是猪肉、牛肉和羊肉这些红肉类,这些肉类中含有较多含量的蛋白质,而且这些食物本身具有一定的味道,如果狐臭患者 大量食用,会加重狐臭。因此狐臭患者应该尽量避免食用这些红肉, 而用白肉(如鱼肉、鸡肉)代替红肉。

5、辛辣刺激性食物

辛辣的食物会刺激汗腺分泌,这样一来,等于 打开了狐臭的源头,气味怎能不重?辛辣的食物,比如咖喱、辣椒、 花椒、葱姜蒜等等,不要误入大蒜排毒,就可以减轻狐臭的错误理解中,这样是错误的想法,只会加重狐臭。

狐臭的原因

狐臭困扰了不少人,让一些狐臭患者感到自卑。狐臭的原因包括小汗腺臭汗症的汗液既可源于小汗腺,也可源于顶泌汗腺(曾用名大汗腺)。小汗腺所分泌汗液99%以上是水分,正常情况下无色无气味。当汗液大量分泌又未能及时清洗时,将浸渍角质层,使蛋白质脂质易于被寄生在皮肤表面的细菌所分解而产生臭珠。

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